Dziś jest: 04/23/2018 imieniny obchodzą:
 

Archiwum 2016/2017

Ruch i urazy

sport14
sport14

Uprawianie sportu i ćwiczeń ruchowych stymuluje prawidłowy rozwój młodego organizmu. Tam gdzie jest ruch mogą wystąpić urazy i kontuzje. 27 września gościliśmy w naszej szkole naszą absolwentkę, mistrzynię karate Natalię Szponder oraz Beatę Grzechnik. Panie przedstawiły uczniom najczęściej występujące podczas aktywności ruchowej urazy oraz powiedziały na czym polega udzielanie pierwszej pomocy w nagłych wypadkach. Po części teoretycznej, z której uczniowie dowiedzieli się, że najważniejsza w zapobieganiu urazom jest rozgrzewka, nastąpiła część praktyczna - ćwiczenia rozciągające i ogólnorozwojowe. Uczniowie z zapałem wykonywali prezentowane ćwiczenia chociaż niektóre sprawiały im trochę problemów. Obiecali również, że częściej będą się ruszać a dzień zaczynać będą od porannej gimnastyki.

Bardzo dziękujemy Paniom za przeprowadzenie ciekawych zajęć. Tematem następnego spotkania będzie nasz kręgosłup – jak o niego dbać aby był sprawny.

sport2sport3sport4sport5sport6sport7sport8sport9sport10sport11sport12sport13

Projekty EU

Projekty UE 

ROK SZKOŁY W RUCHU

ZDAMY RAZEM

SZKOŁA BEZ PRZEMOCY

"Nie toleruj przemocy"

Certyfikat

   

certyfikat śniadanie daje moc

śniadanie

  • Data aktualizacji: 2018-04-08 22:14
  • |
  • Licznik odwiedzin: 629 076